Hay muchos factores que influyen en el rendimiento académico de los jóvenes, entre ellos se encuentra la autoestima. Estudios demuestran que los jóvenes con baja autoestima no presentan un buen rendimiento escolar, ya que suelen sentirse inferior a sus compañeros y no confían en sus habilidades.
Los jóvenes con baja autoestima se desaniman ante la primera nota mala lo cual les impide mejorar y en su lugar prefieren no volver a intentarlo por miedo al fracaso. Existen actitudes que puedes implementar para fortalecer y desarrollar su autoestima:
● Reconoce el trabajo y esfuerzo que hace tu hijo
No todos aprendemos de la misma manera y al mismo ritmo, a veces nos cuesta comprender algunos temas y tenemos que esforzarnos más para lograrlo. Es importante que los padres reconozcan los esfuerzos que sus hijos hacen con sus trabajos y sus tareas, no lo compares por tener calificaciones más bajas que sus demás compañeros sino alientalo a seguir intentándolo, apoyalo y asegurarle que él es igualmente capaz que los demás.
● Crea ambientes de seguridad
Tus hijos se sentirán más cómodos aprendiendo en ambientes donde se sientan seguros, ya sea la escuela o el hogar, seguramente que tu hijo cuente con un espacio en el que pueda estudiar sin ser interrumpido o molestado, de lo contrario el adolescente no podrá concentrarse en otra cosa más que en aquello que lo molesta.
● Desarrolla sus habilidades sociales
Un factor clave durante la adolescencia es la interacción con otros. Si bien no a todos nos viene tan fácil convivir con los demás, puedes enseñarle a tu hijo formas de acercarse a la gente. No lo presiones a que hable con todos tan solo asegúrate de que si es necesario tenga la seguridad para hacerlo y cuente con las habilidades de comunicación que necesita.
● Enséñales a tomar un descanso y cuidarse de sí mismos
Tan importante como estudiar lo es tomar un descanso, dormir al menos 8 horas al día, mantener una higiene y una dieta saludable son muy importantes para desarrollar el autoestima. Enséñale a tu hijo a cuidar de sí mismo y sobre todo a amarse tal y como es.
Motívalo a despejar su mente y a aprender nuevas habilidades lejos del estudio, como las artes o los deportes y reconoce su progreso constantemente, opciones hay suficientes para acompañar a nuestros hijos en un desarrollo completo de su autoestima e inteligencia emocional.
Recuerda que una autoestima sólida hará la diferencia en cómo tu hijo enfrente las pruebas que se le presenten en su juventud y vida adulta, por ello es importante fortalecerla desde sus primeros años.