Las actividades extraescolares son tan importantes como las formales, pues complementan la formación de los niños y ayudan a su desarrollo integral. Ante el cierre de las escuelas por la pandemia, las instituciones han buscado maneras de migrar estas actividades para que se acomoden a las necesidades y capacidades de los alumnos y los padres de familia.
Aquí te dejamos algunas actividades que puedes hacer desde casa para que sigan aprendiendo sin tener que arriesgarse.
● Talleres de cocina
Esta es una gran actividad extraescolar para realizar en familia, mientras que los niños se divierten también puede aprender a tener una dieta balanceada. Este tipo de talleres se han vuelto muy famosos gracias a los reality que se presentan en la tele. No es necesario hacer menús muy complejos, sólo necesitas un poco de imaginación y algunos ingredientes para realizar esta actividad.
● Yoga
El yoga es una actividad que beneficia tanto el cuerpo como la mente y también ayuda a reducir el estrés, lo cual ayuda mucho al estar encerrados en casa la mayoría del tiempo. Ahora con las nuevas tecnologías es posible encontrar rutinas para hacer yoga con más facilidad. Busca la que mejor se adapte con tu hijo y enséñale que hacer esta actividad además de ayudar a su desarrollo es una gran manera de pasar el tiempo.
● Arte
Las artes son otra alternativa para implementar como actividad extraescolar. Pintar, dibujar o incluso hacer esculturas con Play-doh, son muchas las cosas que tu hijo puede hacer para dejar volar su imaginación. Crea un espacio donde tu hijo pueda fomentar su lado creativo, lo único que necesitas es unas cuantas hojas, pinturas o colores, lo demás dependerá de él.
● Ejercicio físico
Es muy importante que los niños se mantengan en movimiento para evitar el sedentarismo y para el correcto desarrollo de su sistema automotriz. Puedes utilizar el baile para mantenerlos en movimiento o incluso invitarlo a jugar a las escondidas en la casa.
Existen muchas formas de mantener nuestro cuerpo y mente activos desde casa y no perder esa sana costumbre de encontrar pasatiempos que nos despejen del estudio, el estrés y nos permitan aprender nuevas habilidades y formas de expresión.